Eiwitrijke cottage cheese brownie
Een fantastische brownie die in een handomdraai gemaakt is.
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept PinServings: 8 stukjes
Bewaar dit recept
Benodigdheden:
Ingrediënten:
- 200 gram cottage cheese
- 20 gram cacao
- 50 gram erythritol - (suikervervanger, stevia mag ook)
- 1 XL ei
- 15 gram whey poeder - vanillesmaak
- 1 el chocodruppels - suikervrij
- 1 tl bakpoeder
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- Doe alles behalve de choco druppels in de blender en draai tot beslag. Niet te lang blenden, gewoon tot een homogene massa.
- Verwarm je oven op 185 graden en bekleed een bakblik met bakpapier.
- Schenk het beslag erin en strooi de druppels erop en bak af voor 30 minuten.
- Haal uit de oven en laat even afkoelen. Haal het bakpapier eraf en laat even op een rekje koud worden. Het bakpapier kan te vochtig worden. Bewaar in de koelkast.
Nutrition Facts
Eiwitrijke cottage cheese brownie
Amount per Serving
Calories
47
% Daily Value*
Fat
3
g
5
%
Saturated Fat
1
g
6
%
Polyunsaturated Fat
0.03
g
Monounsaturated Fat
0.2
g
Cholesterol
8
mg
3
%
Sodium
95
mg
4
%
Potassium
32
mg
1
%
Carbohydrates
8
g
3
%
Fiber
0.3
g
1
%
Sugar
1
g
1
%
Protein
5
g
10
%
Vitamin A
41
IU
1
%
Calcium
34
mg
3
%
Iron
0.2
mg
1
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!