Chocolade dadels snickers
Een iets gezondere versie van de welbekende Snickers reep.
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept PinServings: 14 stuks
Bewaar dit recept
Benodigdheden:
Ingrediënten:
- 14 verse dadels - ontpit
- 14 hele pecannoten
- 3 el pecannoten - gehakt
- 3 el pindakaas
- zeezout
- 250 gram chocolade druppels
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- Snijd de dadels door het midden open en haal de pit eruit.
- Leg een hele pecan noot in de dadel en smeer hier wat pindakaas op. Daarop strooi je weer wat gehakte pecannoten en duw deze vast in de pindakaas.
- Smelt de chocoladedruppels in een schaal of kommetje au bain Marie boven een pannetje.
- Prik de dadel aan een satéprikker en dip hem helemaal in de chocolade. Laat even uitlekken en leg dan op een snijplank die je bekleed hebt met een velletje bakpapier. Haal de satéprikker uit de dadel. Herhaal met de rest van de dadels.
- Strooi wat zeezout op de chocolade dadels en zet ze in de vriezer.
- Haal ze kort voordat je ze eet uit de vriezer.
- Heerlijk Happen!
Je kunt ze in een Tupperware doosje in de vriezer bewaren voor een maandje of drie.
Nutrition Facts
Chocolade dadels snickers
Amount per Serving
Calories
168
% Daily Value*
Fat
6
g
9
%
Saturated Fat
3
g
19
%
Polyunsaturated Fat
0.4
g
Monounsaturated Fat
1
g
Sodium
1
mg
0
%
Potassium
226
mg
6
%
Carbohydrates
30
g
10
%
Fiber
2
g
8
%
Sugar
26
g
29
%
Protein
1
g
2
%
Vitamin A
37
IU
1
%
Vitamin C
0.02
mg
0
%
Calcium
29
mg
3
%
Iron
0.3
mg
2
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!