300gramtropische fruitmix - ( bijv een zak Fast Fruit mango-papaya-pitaya)
1limoen - uitgeperst
2elmunt siroop
10blaadjes verse munt
4takjes verse munt - ter decoratie
1limoen - in plakjes ter decoratie
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
Pak ze zak tropisch fruit uit de vriezer en doe deze in je blender. Voeg 10 blaadjes munt, 2 el muntsiroop, het sap van 1 limoen en 50 tot 75 ml water toe en draai tot je een zachte consistentie hebt.
Snijd 1 limoen in plakjes en steek deze aan het cocktail glas.
Schenk de fruitmix in de glazen erbij en decoreer met een extra munttakje.
Nutrition Facts
Frozen tropical fruit mocktail
Amount per Serving
Calories
240
% Daily Value*
Fat
0.1
g
0
%
Saturated Fat
0.01
g
0
%
Polyunsaturated Fat
0.04
g
Monounsaturated Fat
0.01
g
Sodium
46
mg
2
%
Potassium
54
mg
2
%
Carbohydrates
61
g
20
%
Fiber
4
g
17
%
Sugar
37
g
41
%
Protein
1
g
2
%
Vitamin A
222
IU
4
%
Vitamin C
13
mg
16
%
Calcium
119
mg
12
%
Iron
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.