Gegrilde tonijn sandwich met cheddar
Je hebt hem vast al eens gemaakt! En zo niet dan moet je zeker aan de slag met deze tuna melt tonijn tosti. Om je vingers bij af te likken.
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept PinServings: 4 personen
Bewaar dit recept
Ingrediënten:
- 8 stevige bruine boterhammen - bijv. bourgondisch brood)
- 16 plakken cheddar kaas
- 1 blik tonijn - bijv. op waterbasis, uitlekgewicht ca. 160g
- 1 rode paprika
- 1 witte ui
- 5 augurken
- 4 eetlepels mayonaise
- verse gehakte peterselie - ca. 1 eetlepel
- zout - naar smaak
- peper - naar smaak
- 4 eetlepels roomboter
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- We bakken deze tosti's als pan-tosti. We hebben dus een goede koekenpan nodig.
- Snipper de ui, hak de augurken, en snijd de paprika in kleine blokjes. Voeg alles toe aan een kom met de mayonaise, uitgelekte tonijn, en breng op smaak met peper, zout en wat fijngehakte peterselie.
- Besmeer de boterhammen met roomboter aan de buitenzijdes. Aan de binnenkant beleg je de boterhammen met twee plakken cheddar een laag tonijnsalade weer twee plakken cheddar en dan de bovenste boterham erop.
- Verhit de koekenpan en bak de tosti's aan beide zijdes mooi goudbruin.
- Terwijl we bakken kunnen degene die klaar zijn warm worden gehouden in een oven, wel direct daarna serveren.
Nutrition Facts
Gegrilde tonijn sandwich met cheddar
Amount per Serving
Calories
250
% Daily Value*
Fat
6
g
9
%
Saturated Fat
2
g
13
%
Trans Fat
1
g
Polyunsaturated Fat
2
g
Monounsaturated Fat
1
g
Cholesterol
22
mg
7
%
Sodium
1056
mg
46
%
Potassium
351
mg
10
%
Carbohydrates
33
g
11
%
Fiber
4
g
17
%
Sugar
7
g
8
%
Protein
16
g
32
%
Vitamin A
1172
IU
23
%
Vitamin C
42
mg
51
%
Calcium
159
mg
16
%
Iron
3
mg
17
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!