Oosters gekruide krabbetjes uit de oven
Super zacht vlees dat perfect gegaard is!
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept PinServings: 2 personen
Bewaar dit recept
Ingrediënten:
- 10 krabbetjes
- 100 gram witte rijst
Voor de marinade heb je nodig:
- 4 el ketjap manis
- 4 el sojasaus
- 50 ml wokolie
- peper
- 1 tl knoflookpoeder
- 1 tl korianderpoeder
- 1 tl kerrie poeder
- 4 el rijst azijn
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- Neem een kom of plastic vrieszak erbij en doe hierin alle ingrediënten voor de marinade. Mix het geheel tot een gladde saus en doe dan de krabbetjes erbij. Laat een nacht marineren in de koelkast.
- Haal het vlees uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen.
- Verwarm je oven op 120 graden voor.
- Doe het vlees in een kom en laat het vervolgens op 120 graden vier uur lang garen. Dek de schaal af met een deksel of anders aluminiumfolie. Draai zo nu en dan het vlees eens om.
- Kook de rijst gaar.
- Serveer met wat verse peterselie.
- Heerlijk Happen!
Nutrition Facts
Oosters gekruide krabbetjes uit de oven
Amount per Serving
Calories
6885
% Daily Value*
Fat
592
g
911
%
Saturated Fat
255
g
1594
%
Trans Fat
38
g
Polyunsaturated Fat
30
g
Monounsaturated Fat
291
g
Cholesterol
1500
mg
500
%
Sodium
1211
mg
53
%
Potassium
4438
mg
127
%
Carbohydrates
58
g
19
%
Fiber
1
g
4
%
Sugar
2
g
2
%
Protein
327
g
654
%
Vitamin A
419
IU
8
%
Vitamin C
0.2
mg
0
%
Calcium
218
mg
22
%
Iron
33
mg
183
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!