Yoghurt twist
Zelf ben ik geen grote eter bij het ontbijt, ik maak daarom vaak even snel een bordje yoghurt met wat granola en hopla aan de slag.
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept PinServings: 1 persoon
Bewaar dit recept
Benodigdheden:
mooi hoog glas
Ingrediënten:
- 1 sinaasappel - uitgeperste
- 4 eetlepels granola
- 125 ml yoghurt
- aardbeien - voor de garnering
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- Pers de sinaasappel en snij daarna de aardbeitjes.
- Neem een mooi hoog glas erbij en doe er de granola in. Vervolgens giet je voorzichtig wat yoghurt erin, tot ongeveer 2/3e. Giet dan het sinaasappelsap erin en dan de rest van de yoghurt, roer er voorzichtig met een lepeltje in en leg er de aardbeien op
Nutrition Facts
Yoghurt twist
Amount per Serving
Calories
159
% Daily Value*
Fat
5
g
8
%
Saturated Fat
3
g
19
%
Polyunsaturated Fat
0.3
g
Monounsaturated Fat
1
g
Cholesterol
17
mg
6
%
Sodium
61
mg
3
%
Potassium
453
mg
13
%
Carbohydrates
24
g
8
%
Fiber
3
g
13
%
Sugar
19
g
21
%
Protein
6
g
12
%
Vitamin A
423
IU
8
%
Vitamin C
70
mg
85
%
Calcium
212
mg
21
%
Iron
0.4
mg
2
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!