Estimated reading time: 4 minuten
Als je net als ik veel sport kun je wel wat extra proteïne gebruiken, alleen vind ik die poeders vaak zo vies om te drinken. Hallo proteïne chocolade pudding! Super makkelijk te maken met maar een paar ingrediënten. Of je het nou voor het ontbijt maakt, of als toetje je kunt waneer het gemaakt in rustig een dag in de koelkast bewaren dus ook easy te “preppen”.
Proteïne chocolade pudding
Met maar een paar ingrediënten super makkelijk te maken, maar we willen er natuurlijk ook wat smaak aan geven. Mijn vrienden bij Van Beekum hebben met hun nieuwste ontbijt mix dé oplossing daarvoor. Deze kant en klare mix past ideaal bij deze proteïne chocolade pudding. In deze mix zijn diverse specerijen maar ook hazelnootjes verwerkt. Perfecte combi met chocolade en de pasta die we in deze pudding hebben verwerkt.
De consistentie van deze pudding is redelijk dik. Het is niet 100% te vergelijken met pudding uit de supermarkt, maar ik vind hem top!
Wat deze pudding echt bijzonder maakt, is de mogelijkheid om verschillende smaken uit te proberen door te variëren met diverse soorten notenpasta. Bijvoorbeeld cashewpasta, die een rijke en romige textuur heeft, of pistachepasta, die een subtiele nootachtige smaak toevoegt. Dat geeft weer net even een andere smaak aan je pudding en maakt het elke keer weer een nieuwe ervaring.
Je kunt ook denken aan hazelnootpasta voor een iets zoetere toon, of amandelpasta voor een meer delicate smaak. Het experimenteren met deze verschillende notenpasta’s kan leiden tot onverwachte en heerlijke resultaten, waardoor je nooit uitgekeken raakt op deze pudding. Bovendien kun je door verschillende combinaties uit te proberen, je eigen perfecte recept vinden dat helemaal voldoet aan jouw smaakvoorkeuren.
Kortom, door af te wisselen met diverse soorten notenpasta, kun je elke keer weer genieten van een uniek en verrukkelijk dessert.
Hieronder het volledige recept met ingrediënten. Veel plezier met het maken van onderstaand recept. Heerlijke Happen!
Proteïne chocolade pudding
Hoeveel sterren geef jij dit recept?
Print Mail recept Pin Beoordeel receptIngrediënten:
- 1 scoop proteïne poeder
- 2 el hazelnootpasta
- 2 el cacao poeder
- 200 ml melk
- 1 el ontbijt kruiden mix
- 1 el gehakte hazelnoten
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
En zo maak je het:
- Pak de kom erbij en doe hier het proteïne poeder, de cacao en de melk in en klop met een garde tot er een papje ontstaat. Je kunt met iets minder melk beginnen en bijvoegen als het te dik is.
- Voeg de kruidenmix en de hazelnootpasta toe en mix nogmaals goed. Schep in 2 ramekins (kleine schaaltjes) en zet in de koelkast.
- Voor het serveren strooi je de gehakte hazelnoten en nog wat ontbijtmix erop.
- Heerlijk Happen!
Andere lekkere ontbijtjes maken? Dat kan hoor, ik heb hier nog wel een paar ideetjes voor je:
Wat dacht je van bijvoorbeeld deze blauwe bes banaan havermout pancakes?
Of anders deze heerlijke Frambozen chia zaad pudding.
En anders wil je zeker deze Appel kaneel kwark pannenkoeken wel proberen.
Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden. Volg me op Facebook, Pinterest en Instagram onder @heerlijkehappen. Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!
Proteïne chocolade pudding
Heerlijk na het sporten!