Op zoek naar een voedzaam en koolhydraatarm notenbrood? Dit Pioppi pitten en notenbrood, geïnspireerd op de gezonde levensstijl uit het Italiaanse dorp Pioppi, is super makkelijk te maken en zit… [Verder lezen]
Tag: gezondekeuzes
Voor een gezondere lunch is het aan te raden om vette vis, zoals gemarineerde zalm, op het menu te zetten. Deze kan eenvoudig worden bereid in een poké bowl met rijst, groenten en verschillende toppings. Dit biedt niet alleen variatie, maar ook essentiële voedingsstoffen voor meer energie gedurende de dag.
Eiernoedels, gemaakt van een omelet voor minder koolhydraten, vormen de basis van een smaakvol gerecht met gemarineerde kippendij. Na het marineren van het vlees en het bereiden van aangrenzende groenten, worden de eiernoedels met sojasaus, kip en omelet gecombineerd. Dit eenvoudige recept is ideaal voor een gezellige maaltijd.
🕒 Bereidingstijd: 30 minuten 👨🍳 Moeilijkheid: ★★☆☆☆ Venkel en prei in één soep? Verrassend lekker! De anijsachtige venkel combineert perfect met de zachte prei en krijgt een pittige twist door… [Verder lezen]