Vijgen bevatten kalium voor een gezonde bloeddruk, calcium voor sterke botten en prebiotica voor een gezonde darmflora. Gecombineerd met pure chocolade krijg je een superfood snack.
Tag: snack
Luchtige bites van cottage cheese, omhuld met panko en specerijen, gebakken tot goudbruin. Een verantwoorde snack voor borrel of lunch.
Deze gezonde tonijnsalade combineert romige avocado met knapperige groenten en MSC tonijn. Snel te maken en vol belangrijke voedingsstoffen.
Dit recept voor garnalen samosa’s van filodeeg biedt een heerlijke en veelzijdige snack voor elke zaterdagmiddag. Met garnalen, paprika, en lente-ui als vulling, zijn ze eenvoudig te maken. Het bakken in arachideolie zorgt voor een goudbruine afwerking. Perfect om indruk te maken op gasten met deze smakelijke traktatie.
“Deze breakfast bar met noten is een gezonde en voedzame manier om je dag te beginnen. Met havermout, gemengde noten, maple siroop en banaan krijg je een natuurlijk zoete ontbijt reep die perfect is voor onderweg. Maak ze vooraf en bewaar ze in de vriezer voor een snelle, gezonde start van de dag
Deze zomerse salade met geroosterde kikkererwten combineert knapperige kikkererwten, zoete perzik, romige avocado en feta. Binnen 35 min op tafel en ideaal bij de BBQ of als lichte lunch!