Een herfstige cocktail met Amaretto, Aperol, Spa rood en gekarameliseerde mandarijn. Binnen 15 min klaar, met alcoholvrije variatie!
Een snelle, kleurrijke oventraybake met kipfilet, paprika, ui en fajita-kruiden. Binnen 30 min klaar en perfect voor wraps, salades of solo met salsa.
In deze vierde update deelt Francine haar daden en -17 kg, -16% vet en aantoonbare centimeters weg. Ontdek haar trainingen, voedingsaanpak en de volgende fase in haar transformatie.
Een persreis bracht mij naar Polen en daar mocht ik de Poolse keuken ontdekken.
Citroengras, ook bekend als sereh, geeft deze mocktail zijn kenmerkende frisse, citrusachtige smaak met een vleugje van Aziatische keuken. De combinatie met kaneel en virgin rum maakt het tot een unieke smaakervaring.
Complete maaltijd in een schaal: broccoli, bacon en kip met romige salie dressing. Klaar in 25 minuten.”





