Edamame bruschetta met radijs is een eenvoudig te bereiden fusion-gerecht. Het combineert Italiaanse ciabatta met knoflookolie, zachte edamame en knapperige radijs, perfect als hapje of voorgerecht bij een diner.
Het recept voor edamame soep met munt beperkt zich tot edamame bonen, munt, bouillon en komkommer. Na koken en pureren ontstaat een lauw-warme soep, afgewerkt met sesam en sojasaus. Gezond en uniek!
Een quiche maken is een ideale oplossing om je restjes groenten in te verwerken!
Selderij asperge soep met makreel maakt gebruik van aspergeschillen en selderij voor een smaakvolle, voedzame soep. Asperges zijn gezond, terwijl makreel een rijke bron van omega-3 vetzuren biedt, ideaal voor een no-waste maaltijd.
In mijn blog deel ik mijn ervaringen met een clean-eat week en detox-week, waarin ik suikers vermeed, gezonde recepten probeerde, en bijna 5 kg verloor, en mezelf leerde beter te eten.
Dit overzicht bundelt 7 detox smoothie recepten voor een complete gezonde week. Elke smoothie bevat groene bladgroenten, fruit, en detox-ingrediënten zoals gember of citroen. Perfect voor wie een frisse start wil maken!