Griekse Saganaki Salade met Gebakken Feta

🕒 Bereidingstijd: 20 minuten 👨‍🍳 Moeilijkheid: ★★☆☆☆

Deze Griekse saganaki salade combineert krokant gepaneerde feta met verse groenten. Gebakken kaasblokjes op een kleurrijke salade van tomaat, komkommer en paprika – authentiek Grieks genieten!

Wat is Saganaki? – Griekse Gebakken Kaas Traditie

Gebakken kaas. Ik was gelijk om toen ik dit gerechtje zag! En aangezien ik de Griekse keuken een beetje aan het ontdekken ben kon ik dit gerechtje niet weerstaan. Ben jij ook zo gek op feta? Wat ik daar vooral van vind is dat je voor kwaliteit moet gaan. In de supermarkt liggen vaak plakken geperste ellende die maar weinig met echte feta te maken hebben. Geef daar wat meer geld aan uit en je hebt ineens een heel andere smaak in je mond.

Griekse saganaki salade

Na wat research online blijkt overigens dat ze in Griekenland zelf helemaal niet zo vaak feta gebruiken maar andere harde kazen. Deze worden gebakken in een pannetje waar het woord saganaki ook vandaan komt. Dat is namelijk een bakpan met twee handvatten. Ik maakte mijn versie namelijk: deze Griekse saganaki salade en hij is goedgekeurd hoor!

Griekse saganaki salade

Griekse saganaki salade

Stap-voor-stap Bereiding van het recept

Hier vind je het complete recept met alle ingrediënten die je nodig hebt. Ik hoop dat je veel plezier hebt met het bereiden van onderstaand gerecht.

Griekse saganaki salade

Griekse Saganaki Salade met Gebakken Feta

Authentieke Griekse salade met krokant gepaneerde feta blokjes op verse groenten. Een warme twist op de klassieke Griekse salade.

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

4.9 van 31 reacties
Print Pin
Beoordeel recept
Gang: Bijgerecht, lunch, voorgerecht
Keuken: Grieks
Trefwoord: feta, salade
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 20 minuten
Servings: 2 personen
Author: Francine
Bewaar dit recept

Benodigdheden:

Ingrediënten:

  • 1 plak feta - goede
  • 20 zwarte olijven
  • 10 cherry tomaatjes
  • 1 gele paprika
  • 1 komkommer
  • 1 rode ui
  • olijfolie
  • bloem
  • 1 ei
  • paneermeel
  • Griekse kruidenmix
  • zout - naar smaak
  • peper - naar smaak

Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.

En zo maak je het:

  • Maak eerst alle groenten schoon. Schil dan de komkommer en snij in smalle plakjes. De ui snij je in smalle ringetjes en de paprika in blokjes.
  • Doe alle groenten samen in een schaal en druppel er wat olijfolie over, breng op smaak met wat zout en peper.
  • Pak dan 3 kommetjes of schaaltjes erbij en doe hier 1 losgeklopt ei in, de andere schud je wat bloem in, en in de laatste doe je paneermeel die je op smaak brengt met Griekse kruidenmix.
  • Dep de feta droog en snij er 6 blokjes van. Wentel deze vervolgens eerst door de bloem, dan het ei, en ten slotte het paneelmeel.
  • Doe wat olijfolie in een pan en verhit deze. Leg de blokjes in de pan en bak ze mooi goudbruin, telkens eventjes voorzichtig de blokjes keren zodat alle kanten mooi gebakken zijn.
Tip: Gebruik kwalitatieve blokfeta voor beste smaak en textuur
Serveren: Heerlijk met warm pita brood of Grieks landbrood
Nutrition Facts
Griekse Saganaki Salade met Gebakken Feta
Amount per Serving
Calories
162
% Daily Value*
Fat
 
9
g
14
%
Saturated Fat
 
2
g
13
%
Trans Fat
 
0.01
g
Polyunsaturated Fat
 
1
g
Monounsaturated Fat
 
5
g
Cholesterol
 
82
mg
27
%
Sodium
 
672
mg
29
%
Potassium
 
659
mg
19
%
Carbohydrates
 
17
g
6
%
Fiber
 
5
g
21
%
Sugar
 
7
g
8
%
Protein
 
6
g
12
%
Vitamin A
 
1214
IU
24
%
Vitamin C
 
130
mg
158
%
Calcium
 
84
mg
8
%
Iron
 
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Beoordeel dit recept
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!

Vindt je bovenstaand recept lekker? Probeer dan ook eens onderstaande recepten:

Sjalotjes tarte tatin met feta en verse tijm

Griekse burger met salade en tzatziki

De vijf lekkerste Griekse recepten

Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden. Volg me op FacebookPinterest en Instagram onder @heerlijkehappen. Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!

Start » Recepten » bijgerechten » Griekse Saganaki Salade met Gebakken Feta

2 gedachten over “Griekse Saganaki Salade met Gebakken Feta”

4.94 from 31 votes (29 ratings without comment)

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeling recept