Zoete aardappel met feta quiche

Geschatte leestijd: 3 minuten

Wil je een keer een quiche maken maar dan zonder deegbodem? Dan is deze zoete aardappel met feta quiche er echt één voor jou. We maken de bodem dus niet met bladerdeeg of hartige taart deeg. We maken deze van zoete aardappel. DE smaken van deze groenten en de fetakaas zijn wat mij betreft een perfecte combinatie. Het maken van het recept is helemaal niet moeilijk, alleen ietsjes langer dan een half uurtje want hij moet twee keer de oven in. Maar dan heb je na een uurtje ook wel een prachtig recept op tafel staan. Ook is dit recept geschikt voor vegetariërs want ik heb voor deze quiche geen vlees gebruikt.

Zoete aardappel met feta quiche

En zo maak je de Zoete aardappel met feta quiche:

-Verwarm eerst je oven voor op 200 graden

-Neem de quichevorm erbij en spray deze in met bakspray, zet hem dan apart.

-Schil vervolgens de zoete aardappels en snij ze in dunnen plakjes van 2 of 3 mm dik, de uien kun je snipperen en de courgettes in blokjes snijden.

zoete aardappel met feta quiche

-Pak nu de quichevorm erbij en bekleed de bodem met de plakjes zoete aardappel, dit vormt je “deeg bodem”, voor de randen kun je de plakjes door het midden snijden en ze dakpansgewijs tegen de rand aan plaatsen. Spray de aardappels in met de bakspray.  Zet hem dan voor 20 minuten in de oven om te bakken.

-Neem ondertussen een koekenpan erbij en doe hierin de rest van de gesneden groenten en bak deze rustig aan, breng op smaak met zout, peper en eventueel wat kruiden.

-Dan wanneer de 20 minuten voorbij zijn neem je de quichevorm uit de oven en schep je de groenten uit de koekenpan op de zoete aardappels.

-In een keukenmachine meng je de eieren, de plak feta en het kookroom tot het een gladde mix is.

-Giet nu voorzichtig dit mengsel op de courgette mix en zet de quiche nog een keer in de oven voor 30/35 minuten tot hij mooi goudbruin is.

Zoete aardappel met feta quiche:

Haal ten slotte de quiche uit de oven en snij hem voorzichtig aan en schep op de borden

Hier vind je het complete recept met alle ingrediënten die je nodig hebt. Ik hoop dat je veel plezier hebt met het bereiden van onderstaand gerecht.

Zoete aardappel met feta quiche

Zoete aardappel met feta quiche

Wil je een keer een quiche maken maar dan zonder deegbodem? Dan is deze zoete aardappel met feta quiche er echt één voor jou. We maken de bodem dus niet met bladerdeeg of hartige taart deeg.

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

4.9 van 19 reacties
Afdrukken Pin
Beoordeel recept
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: European
Trefwoord: quiche
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 50 minuten
Totale tijd: 55 minuten
Porties: 4 personen
calorieën: 156kcal
Auteur: Francine
Bewaar dit recept

Ingrediënten:

  • 1 gele courgette
  • 1 groene courgette
  • 2 witte uien
  • zout
  • peper
  • 1 plak fetakaas
  • 2 eieren
  • 100 ml kookroom
  • bakspray

Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.

En zo maak je het:

  • Verwarm eerst je oven voor op 200 graden
  • Neem de quichevorm erbij en spray deze in met bakspray, zet hem dan apart.
  • Schil vervolgens de zoete aardappels en snij ze in dunnen plakjes van 2 of 3 mm dik, de uien kun je snipperen en de courgettes in blokjes snijden.
  • Pak nu de quichevorm erbij en bekleed de bodem met de plakjes zoete aardappel, dit vormt je “deeg bodem”, voor de randen kun je de plakjes door het midden snijden en ze dakpansgewijs tegen de rand aan plaatsen. Spray de aardappels in met de bakspray. Zet hem dan voor 20 minuten in de oven om te bakken.
  • Neem ondertussen een koekenpan erbij en doe hierin de rest van de gesneden groenten en bak deze rustig aan, breng op smaak met zout, peper en eventueel wat kruiden.
  • Dan wanneer de 20 minuten voorbij zijn neem je de quichevorm uit de oven en schep je de groenten uit de koekenpan op de zoete aardappels.
  • In een keukenmachine meng je de eieren, de plak feta en het kookroom tot het een gladde mix is.
  • Giet nu voorzichtig dit mengsel op de courgette mix en zet de quiche nog een keer in de oven voor 30/35 minuten tot hij mooi goudbruin is.
Beoordeel dit recept Promotion partner of Verdify
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!

Vindt je bovenstaand recept lekker? Probeer dan ook eens onderstaande recepten:

Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden. Volg me op FacebookPinterest en Instagram onder @heerlijkehappen. Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!

quiche recept

Start » Recepten » Hoofdgerechten » Zoete aardappel met feta quiche

5 gedachten over “Zoete aardappel met feta quiche”

  1. Pingback: Paddestoelen quiche met persillade - Heerlijke Happen

  2. Pingback: Gegrilde zoete aardappelsalade - Heerlijke Happen

  3. Pingback: Zoete gepersonaliseerde scones - Heerlijke Happen

  4. Pingback: Quiche met cantal en groene asperges - Heerlijke Happen

  5. Pingback: Broccoli mais quiche uit de oven - Heerlijke Happen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeling recept