Broccoli-Prei Soep met Focaccia: Gezond en Snel

🕒 Bereidingstijd: 40 minuten  👨‍🍳 Moeilijkheid: ★☆☆☆☆

Zin in een romige broccoli-prei soep die in no-time klaar is? Met slechts vijf ingrediënten en een stuk focaccia zet je binnen 40 min een verwarmend én gezond soepje op tafel. Ideaal voor drukke weekavonden of een heerlijke lunch!

Broccoli prei soep

Waarom Deze Broccoli-Prei Soep zo lekker is

Vandaag  gaan we lekkere verse Broccoli prei soep maken. Als ik het koud heb vind ik het lekker om mezelf op te warmen met een heerlijke warme soep. Maar ook als het heet is in de zomer is een soepje erg lekker en makkelijk te maken. Het neemt maar weinig tijd in beslag en je krijgt ruim voldoende vitamines binnen. Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan toch? Aangezien er altijd wel een stronkje broccoli of prei in mijn groentelade ligt staat er binnen no-time een lekkere soep op tafel en kan er gegeten worden! Laten we beginnen met het bereiden van het recept

Stap-voor-stap Bereiding van het recept

Hier vind je het complete recept met alle ingrediënten die je nodig hebt. Ik hoop dat je veel plezier hebt met het bereiden van onderstaand gerecht.

lekkere broccoli prei soep

Broccoli-Prei Soep met Focaccia: Gezond en Snel in 40 Minuten

Romige soep boordevol broccoli en prei, geserveerd met knapperige focaccia. Binnen 40 min klaar voor lunch of diner!

Hoeveel sterren geef jij dit recept?

4.9 van 26 reacties
Print Pin
Beoordeel recept
Gang: lunch, voorgerecht
Keuken: European
Trefwoord: broccoli, prei
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 30 minuten
Totale tijd: 40 minuten
Servings: 2 personen
Author: Francine
Bewaar dit recept

Benodigdheden:

Ingrediënten:

  • 300 gram broccoli
  • 1 prei
  • 500 ml bouillon - van blokje
  • peper
  • 1 Focaccia

Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.

En zo maak je het:

  • Snij de broccoli in kleine roosjes en vervolgens de prei in smalle reepjes.
  • Neem een soeppan erbij en doe daarin wat boter. Vervolgens fruit je de prei , voeg daarna de broccoli roosjes toe en bak ze even kort mee.
  • Voeg 500 ml water toe en een bouillonblokje en laat de soep 20/25 minuutjes zachtjes pruttelen.
  • Pureer de broccoli prei soep met een staafmixer tot je een mooie gladde soep hebt en breng de soep op smaak met wat peper.
  • Bak er een lekkere focaccia bij
Gebruik groentebouillon van blokje of zelfgemaakt voor volle smaak.
Nutrition Facts
Broccoli-Prei Soep met Focaccia: Gezond en Snel in 40 Minuten
Amount per Serving
Calories
486
% Daily Value*
Fat
 
11
g
17
%
Saturated Fat
 
0.5
g
3
%
Polyunsaturated Fat
 
0.2
g
Monounsaturated Fat
 
0.3
g
Sodium
 
2058
mg
89
%
Potassium
 
611
mg
17
%
Carbohydrates
 
104
g
35
%
Fiber
 
7
g
29
%
Sugar
 
6
g
7
%
Protein
 
23
g
46
%
Vitamin A
 
935
IU
19
%
Vitamin C
 
134
mg
162
%
Calcium
 
86
mg
9
%
Iron
 
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Beoordeel dit recept Promotion partner of Verdify
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!

Wil je graag meer recepten uitproberen zoals deze prei soep?

Op mijn site staan nog veel meer lekkere recepten zoals deze soep. Ik ben benieuwd wat jullie van onderstaande recepten vinden? Ik zou het leuk vinden als jullie een reactie achter laten.

Start » Recepten » Soep » Broccoli-Prei Soep met Focaccia: Gezond en Snel

Eén gedachte over “Broccoli-Prei Soep met Focaccia: Gezond en Snel”

4.93 from 26 votes (25 ratings without comment)

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeling recept