5 gezonde en lekkere tussendoortjes

5 gezonde en lekkere tussendoortjes

Als het op snoepen aankomt was ik vroeger wel echt koningin-zoetekauw! Dol op snoepjes, dropjes, chocolade noem maar op, ik at het zonder er bij na te denken op. En zo kreeg ik per dag toch stiekem heel wat extra calorieën binnen. En wat dacht je van de hoeveelheid extra suiker? Niet echt gezond, en voor je mindset óók niet! En dat terwijl gezonde tussendoortjes zelf maken helemaal niet zo ingewikkeld is. Laat mij je met deze blog ” 5 gezonde en lekkere tussendoortjes” inspireren met heerlijke hapjes die je gemakkelijk zelf maakt.

Recept suikervrije aardbeien kwarktaart

Is taart jouw ideale snack of tussendoortje? Ik maakte een kwarktaart die je zelfs als ontbijt zou kunnen eten! Dat klinkt goed toch? Heerlijke aardbeien, suikervrije koekjes-bodem en ook makkelijk gemaakt, dit taartje wil jij.

Recept suikervrije aardbeien kwarktaart
Naar recept gaan
Recept suikervrije aardbeien kwarktaart

Suikervrije havermout kokos muffins

Ook deze muffins zijn een ware traktatie. In dit artikel met recept voor de muffins geef ik je nog veel meer tips om lekker gezond te eten. We combineren kokos en havermout in dit recept en dat geeft je muffins lekker veel smaak.

Suikervrije havermout kokos muffins
Naar recept gaan
Suikervrije havermout kokos muffins

Cacao truffels met dadels

Ben jij ook zo gek op chocolade truffels? Natuurlijk zijn ze super lekker, maar heel gezond? Nee dat niet, en daarom maakte ik een versie met dadels en die zijn minstens zo fijn. Voordeel is dat je er een voorraadje van kunt maken en ze in de koelkast kunt bewaren.

Cacao truffels met dadels
Naar recept gaan
Cacao truffels met dadels

Luchtige abrikozen amandel cake

Een plakje cake bij de koffie of thee, super lekker natuurlijk, maar ook hier krijg je al snel veel te veel suiker mee binnen, en behoorlijk vet ook. Deze luchtige abrikozen cake maken we met amandelmeel en verder geen rare toevoegingen.

Luchtige abrikozen amandel cake
Naar recept gaan
Luchtige abrikozen amandel cake

Gezonde Madeleines met pompoenpuree

Madeleines zijn mijn persoonlijke favoriet! Deze keer maakte ik een versie waarmee we extra groenten in de cake verstoppen. We maken het met pompoenpuree. Een verrassend ingrediënt wat je wellicht niet gelijk associeert met cake. Toch is het een perfecte match en levert je een heerlijk gezond tussendoortje op!

Gezonde Madeleines met pompoenpuree
Naar recept gaan
Gezonde Madeleines met pompoenpuree

5 gezonde en lekkere tussendoortjes

En dat waren ze dan! Stuk voor stuk heerlijke hapjes waar je nét zo van kunt genieten, maar dan wel even wat gezonder.

5 gezonde en lekkere tussendoortjes

Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden. Volg me op FacebookPinterest en Instagram onder @heerlijkehappen. Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!

Start » Recepten » Hapjes » 5 gezonde en lekkere tussendoortjes

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.