Geschatte leestijd: 3 minuten
Als het op snoepen aankomt was ik vroeger wel echt koningin-zoetekauw! Dol op snoepjes, dropjes, chocolade noem maar op, ik at het zonder er bij na te denken op. En zo kreeg ik per dag toch stiekem heel wat extra calorieën binnen. En wat dacht je van de hoeveelheid extra suiker? Niet echt gezond, en voor je mindset óók niet! En dat terwijl gezonde tussendoortjes zelf maken helemaal niet zo ingewikkeld is. Laat mij je met deze blog ” 5 gezonde en lekkere tussendoortjes” inspireren met heerlijke hapjes die je gemakkelijk zelf maakt.
Recept suikervrije aardbeien kwarktaart
Is taart jouw ideale snack of tussendoortje? Ik maakte een kwarktaart die je zelfs als ontbijt zou kunnen eten! Dat klinkt goed toch? Heerlijke aardbeien, suikervrije koekjes-bodem en ook makkelijk gemaakt, dit taartje wil jij.
Suikervrije havermout kokos muffins
Ook deze muffins zijn een ware traktatie. In dit artikel met recept voor de muffins geef ik je nog veel meer tips om lekker gezond te eten. We combineren kokos en havermout in dit recept en dat geeft je muffins lekker veel smaak.
Cacao truffels met dadels
Ben jij ook zo gek op chocolade truffels? Natuurlijk zijn ze super lekker, maar heel gezond? Nee dat niet, en daarom maakte ik een versie met dadels en die zijn minstens zo fijn. Voordeel is dat je er een voorraadje van kunt maken en ze in de koelkast kunt bewaren.
Luchtige abrikozen amandel cake
Een plakje cake bij de koffie of thee, super lekker natuurlijk, maar ook hier krijg je al snel veel te veel suiker mee binnen, en behoorlijk vet ook. Deze luchtige abrikozen cake maken we met amandelmeel en verder geen rare toevoegingen.
Gezonde Madeleines met pompoenpuree
Madeleines zijn mijn persoonlijke favoriet! Deze keer maakte ik een versie waarmee we extra groenten in de cake verstoppen. We maken het met pompoenpuree. Een verrassend ingrediënt wat je wellicht niet gelijk associeert met cake. Toch is het een perfecte match en levert je een heerlijk gezond tussendoortje op!
5 gezonde en lekkere tussendoortjes
En dat waren ze dan! Stuk voor stuk heerlijke hapjes waar je nét zo van kunt genieten, maar dan wel even wat gezonder.
Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden. Volg me op Facebook, Pinterest en Instagram onder @heerlijkehappen. Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!
Pingback: Gezonde carrot cake bliss balls - Heerlijke Happen
Pingback: Frikandelbroodje, huisgemaakt top voor je lunch - Heerlijke Happen
Pingback: Heerlijke Gezonde ontbijt pancakes - Heerlijke Happen
Pingback: Recept suikervrije aardbeien kwarktaart - Heerlijke Happen
Pingback: Lekkere zalmhapjes, lekker feestelijk! - Heerlijke Happen